Jak na krásné a dlouhotrvající opálení

Chcete krásné opálení, které vydrží? Naučte se, jak pečovat o pokožku před a po opalování, proč používat solární kosmetiku a jak dosáhnout zdravého a dlouhotrvajícího výsledku. Pro více informací si přečtěte náš článek: Péče o pokožku po opalování.

1. Příprava pokožky před opalováním

Důkladná příprava pokožky před opalováním je zásadní pro rovnoměrné a dlouhotrvající opálení. Bez ní může být vaše opalování méně efektivní a pokožka více náchylná k vysušení.

Hydratace jako základ

Pokožka, která je dostatečně hydratovaná, lépe reaguje na UV záření. Proto doporučujeme:

• Každý den vypít alespoň 2 litry vody, aby pokožka zůstala pružná a vláčná.
• Pravidelně aplikovat hydratační tělové mléko nebo olej, zejména na suché oblasti jako lokty, kolena a kotníky.

Peeling pro rovnoměrné opálení

Jemný peeling pokožky 1–2 dny před opalováním pomůže odstranit odumřelé buňky. Díky tomu bude opálení rovnoměrnější a lépe se vstřebá UV záření.

Vyhněte se parfémovaným produktům

Před opalováním nepoužívejte parfémované produkty nebo přípravky s alkoholem, které mohou způsobit podráždění pokožky nebo nerovnoměrné opálení.

2. Péče během opalování

Během opalování je důležité dbát na bezpečnost a chránit pokožku před nadměrným UV zářením. Přiměřené a kontrolované opalování je klíčem k dlouhotrvajícímu a zdravému výsledku.

Správný výběr délky opalování

Délka opalování by měla odpovídat vašemu fototypu. Pokud jste začátečníci nebo máte světlou pleť, doporučujeme začít s kratšími intervaly (8–10 minut) a postupně je prodlužovat.

Ochrana očí a pokožky

• Vždy používejte ochranné brýle, které chrání oči před UV zářením.
• Aplikujte solární kosmetiku, která obsahuje aktivní látky podporující tvorbu melaninu a hydrataci pokožky.

Vyhněte se nadměrnému opalování

Opalování by mělo být přiměřené. Dodržujte doporučené intervaly mezi návštěvami solária, obvykle 48 hodin, aby měla pokožka čas na regeneraci.

3. Péče po opalování

Péče o pokožku po opalování je stejně důležitá jako příprava. Pomůže vám prodloužit opálení a udržet pokožku zdravou a hydratovanou.

Hydratace a regenerace

Ihned po opalování použijte přípravky s obsahem aloe vera, panthenolu nebo vitamínu E. Tyto látky pomáhají zklidnit pokožku, obnovit její vlhkost a podpořit regeneraci.

Vyhněte se sprchování

Aby mohly melanocyty plně aktivovat pigmentaci, vyhněte se sprchování alespoň 2 hodiny po opalování. Tím se zajistí intenzivnější a rovnoměrnější opálení.

Beta karoten a vitaminy

Zahrňte do svého jídelníčku potraviny bohaté na beta karoten, jako je mrkev, sladké brambory a špenát. Vitamíny A a C podporují zdraví pokožky a její regeneraci.

4. Udržení opálení

Pro dlouhotrvající opálení je důležité pravidelně pečovat o pokožku a dodržovat tyto zásady:

• Pravidelně používejte tělové mléko nebo olej, aby pokožka zůstala hydratovaná.
• Vyhněte se dlouhým koupelím a agresivním mýdlům, která mohou vysušovat pokožku.
• Kombinujte opalování v soláriu s mírným sluněním venku, pokud to počasí dovolí.

Navštivte solárium Blue Sun v Ústí nad Labem

Chcete dosáhnout krásného a dlouhotrvajícího opálení? Navštivte solárium Blue Sun, kde vám nabídneme:

• Moderní technologie pro bezpečné a efektivní opalování.
• Kvalitní kosmetiku pro péči o pokožku.
• Odborné poradenství na míru vašim potřebám.

Rezervujte si svůj termín ještě dnes a zažijte revoluci v opalování!