Co je fototyp pokožky a proč na něm záleží při opalování?

Každý z nás má jiný typ pokožky, který ovlivňuje, jak naše tělo reaguje na sluneční a UV záření. Tato individuální charakteristika, označovaná jako fototyp pokožky, hraje zásadní roli při plánování bezpečného a efektivního opalování. V tomto článku si vysvětlíme, co je fototyp, jaký máte vy a jak přizpůsobit opalování právě vašim potřebám.

Co je fototyp pokožky?

Fototyp pokožky určuje, jak vaše kůže reaguje na sluneční záření. Tento koncept vznikl na základě stupně pigmentace kůže a její citlivosti na UV záření. Rozdělení do šesti základních fototypů vytvořil dermatolog Thomas B. Fitzpatrick a jeho klasifikace se dnes běžně používá pro doporučení bezpečného opalování.

6 fototypů pokožky a jejich charakteristika

Pojďme si jednotlivé fototypy podrobně představit:

Fototyp 1: Velmi světlá pleť

Charakteristika: Velmi světlá pokožka, často s pihami. Světlé nebo zrzavé vlasy, modré nebo zelené oči.

Reakce na UV záření: Pokožka se snadno spálí, téměř nikdy se neopálí.

Doporučení: Opalování s extrémní opatrností, maximálně krátké intervaly (4–6 minut v soláriu). Používejte silnou ochrannou kosmetiku s vysokým SPF.

Fototyp 2: Světlá pleť

Charakteristika: Světlá pokožka, lehce se opaluje, ale často se spálí. Blond nebo světlé hnědé vlasy.

Reakce na UV záření: Pokožka se často spálí, opálení je lehké.

Doporučení: Začněte s krátkými intervaly (6–8 minut) a postupně zvyšujte čas. Používejte hydratační kosmetiku a ochranné produkty.

Fototyp 3: Světlá až středně tmavá pleť

Charakteristika: Světle hnědá pokožka, méně náchylná ke spálení. Hnědé nebo tmavé blond vlasy.

Reakce na UV záření: Občas se spálí, opálení je výraznější.

Doporučení: Intervaly 8–12 minut jsou obvykle bezpečné. Doporučujeme solární kosmetiku pro zlepšení pigmentace.

Proč je důležité znát svůj fototyp?

Znalost vašeho fototypu je klíčem k bezpečnému opalování. Každý fototyp reaguje na UV záření jinak a špatně nastavené opalovací intervaly mohou vést ke spálení nebo poškození pokožky. V soláriu Blue Sun v Ústí nad Labem vám pomůžeme určit váš fototyp a naplánovat optimální opalovací režim.

Tipy pro bezpečné opalování podle fototypu

• Začněte pomalu: I když máte tmavší pokožku, první opalování by mělo být kratší, abyste zjistili, jak vaše kůže reaguje.
• Používejte kosmetiku: Speciální solární kosmetika podporuje tvorbu melaninu a chrání pokožku.
• Hydratace: Před i po opalování používejte hydratační produkty pro zdravou a pružnou pokožku.
• Konzultace: Náš tým v Blue Sun vám rád poradí s výběrem kosmetiky a optimální dobou opalování.

Navštivte solárium Blue Sun v Ústí nad Labem

V našem studiu vám nabízíme:

• Profesionální poradenství: Pomůžeme vám určit váš fototyp a navrhnout bezpečný opalovací plán.
• Moderní technologie: Naše solária umožňují přesné nastavení UV záření podle typu pokožky.
• Kvalitní kosmetiku: Speciální produkty, které chrání a podporují pokožku.

Více o péči o pokožku po opalování

Rezervujte si termín ještě dnes a zažijte opalování přizpůsobené na míru vaší pokožce!